基本のコース

スタイルアップ体操

代謝を上げて体質から痩せやすく健康に。

代謝を上げて体質改善することでダイエット効果を得たい方にオススメです。
お仕事帰りに寄りやすい時間で、複数人での教室なので続けて頑張りやすくなっています。

期待できる効果

  • 代謝をアップして体質から痩せやすく
  • 筋肉量アップで健康的に

健康になりながらスタイルアップが叶う

日々の生活に少しの運動を組み込むことで無理なく健康的にダイエットを。
複数人の教室で一緒に励む人がいるのでモチベーションの継続にもピッタリです。

料金

1回60分~90分
一律3,000円

コース内容Service